Extracteur à jus Hurom – Démonstration

démonstration en direct d'un extracteur à jus Hurom

Dans cette vidéo, je vous présente l'extracteur à jus Hurom :✅ Tous les accessoires inclus avec cet extracteur (pour sorbets aussi :)✅ Les fruits et légumes que vous pouvez utiliser/mixer✅ Une démonstration en direct d’extraction de jus, pour se rendre compte du fonctionnement et du rendement. Avec l’extracteur Hurom, vous préparez facilement : Des jus … Continuer la lecture de Extracteur à jus Hurom – Démonstration

Comment filtrer son eau et la dynamiser | Interview Expert

Interview d'expert pour savoir comment et pourquoi filtrer son eau et la dynamiser

Dans cette interview exclusive, notre invité – expert en eau dynamisée – nous explique :✅ Pourquoi et comment filtrer son eau au quotidien✅ Les bienfaits d’une eau dynamisée pour le corps et l’esprit✅ Comment booster son énergie dès le réveil✅ La présentation de sa fontaine magnétique, un appareil unique pour filtrer et dynamiser l’eau chez … Continuer la lecture de Comment filtrer son eau et la dynamiser | Interview Expert

Rythme circadien : boostez votre vitalité

Illustration en format paysage montrant un cercle divisé en deux moitiés : à gauche, une jeune femme debout sous un ciel ensoleillé symbolise la journée ; à droite, la même femme dort paisiblement sous un ciel nocturne étoilé avec un croissant de lune. Les heures « 8:00 » et « 20:00 » sont indiquées respectivement en bas à gauche et à droite pour représenter le cycle du rythme circadien

Les rythmes circadiens : la clé cachée de notre énergie J'ai souhaité revenir sur un sujet important. Pourtant peu pris en compte dans notre quotidien. Saviez-vous que notre niveau d'énergie, notre concentration, notre humeur et même notre digestion sont régulièrement influencés par un "métronome interne" ? Ce métronome s'appelle le rythme circadien. Une horloge biologique … Continuer la lecture de Rythme circadien : boostez votre vitalité

Vieillissement cellulaire : comprendre et ralentir naturellement

Le vieillissement cellulaire est un phénomène naturel, mais il soulève beaucoup de questions. C'est vrai ! Pourquoi certaines personnes vieillissent plus vite que d'autres ? Peut-on ralentir ce processus ? Existe-t-il des moyens de préserver la jeunesse de nos cellules ? Pour répondre à ces questions, il a fallu d’abord comprendre un acteur clé de … Continuer la lecture de Vieillissement cellulaire : comprendre et ralentir naturellement

Vous buvez une mauvaise eau… L’eau dynamisée redonne vitalité

eau dynamisée : les bienfaits

🤔 Et si l’eau que vous buvez chaque jour n’était pas celle dont votre corps a réellement besoin ? Dans cette interview passionnante, un expert nous éclaire sur les polluants dans l'eau, les différences entre l’eau du robinet, l’eau en bouteille et l’eau dynamisée, ainsi que les bienfaits méconnus d’une eau naturelle et vivante. On … Continuer la lecture de Vous buvez une mauvaise eau… L’eau dynamisée redonne vitalité

Quelle huile essentielle pour dormir / stress / douleurs ? 2/2

Quelle huile essentielle pour dormir stress ou douleurs

Que vous soyez déjà adepte des huiles essentielles ou simplement curieux de leurs bienfaits, cette vidéo est un incontournable ! ✨ 👉 J’ai eu le plaisir de retrouver Gesenn Samuel Rosset, expert en massage et huiles essentielles, pour une 2ème interview exclusive, encore plus riche en conseils concrets et pratiques. https://youtu.be/oOMagygO9ds 🌿 Ce que vous … Continuer la lecture de Quelle huile essentielle pour dormir / stress / douleurs ? 2/2

Huiles essentielles et massage duo gagnant !

Huiles essentielles et massage duo gagnant

"Prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son esprit". Aujourd’hui, je vous invite à découvrir une interview passionnante avec Gesenn Samuel Rosset, spécialiste des huiles essentielles et des techniques de massage. https://youtu.be/d_qnPGNiOXg Dans cette discussion, nous explorons, entre autres :✔️ Pourquoi les massages sont bien plus qu’une simple détente✔️ Comment pratiquer l’automassage … Continuer la lecture de Huiles essentielles et massage duo gagnant !

Comment se protéger des ondes électromagnétiques ?

les ondes électromagnétiques s'échappent d'un smartphone

La question de comment se protéger des ondes électromagnétiques m'est apparue à l'aube de la quarantaine. Lorsque j'ai commencé à découvrir de nouvelles choses en termes de bien-être. En réalité, c'est même à ce moment-là seulement, que j'ai commencé à me préoccuper de ma santé. Crise de la quarantaine ou recherche d'un sens à ma … Continuer la lecture de Comment se protéger des ondes électromagnétiques ?

Prendre soin de son microbiote

microbiote intestinal

Qu'est-ce que c'est que cet extra-terrestre ? Le microbiote intestinal est un écosystème complexe et fascinant, composé de milliards de micro-organismes qui jouent un rôle crucial dans notre santé. Ce n'est pas (que) moi qui le dis... De plus en plus d’études démontrent l’importance de cet équilibre pour la digestion, l’immunité, et même la santé … Continuer la lecture de Prendre soin de son microbiote

Des phrases positives courtes au quotidien

Il existe un outil simple et puissant à la fois, qui peut améliorer considérablement notre santé mentale, physique et émotionnelle : les phrases positives courtes ! Non seulement, elles influencent directement notre état d'esprit, mais elles jouent également un rôle déterminant dans notre capacité à relever des défis. A cultiver la confiance en soi et … Continuer la lecture de Des phrases positives courtes au quotidien